Kéztartás vállfájdalom esetére

Néhány hete használom a kéztartást. Fél éve tartó vállfájdalmaim elmúltak. Már mozgatásra sem érzékeny. Érdemes kipróbálni ezt a kéztartást:              

"A vállfájdalom fizikai testi okai: az izmok vagy az ízületi szalagok sérülése, reuma vagy az ízület kopása, sérülése okozza a vállra korlátozódó fájdalmat, mely akadályozhatja a vállízület mozgását.

Lelki okai: személyiség meghasonlása, kifelé játszott szerep, félelem a fenyegetettségtől, túlzott természetesség, túlzott végletesség, túlzott belső nyugtalanság, kínos dolog miatti szorongás, túlzott félelem a bűnöktől, más által betáplált neurotikus szorongás, gyermekkori negatív mentális élmények miatti szorongás, elfojtott gyötrelem, fekete mágia miatti szorongás, főbenjáró bűn miatti félelem, elfojtott erőszakosság, túlzott frusztráció, elfojtott érzelmi tisztátalanság, rosszkívánság miatti veszteglés, gátlás miatti beteljesítetlen szerelmi vágy, társ felvállalhatatlansága miatti szorongás, túlzott félelem a világtól, ellaposodott kapcsolat miatti szenvedés.

Mentális okai: tradícióellenesség, szellemi sebezhetőség, kegyvesztettség miatti ártószándék, gátlás miatti kifogáskeresés, szóbeli megállapodás megszegése miatti bűntudat, tudatalatti fanatizmus.

Kéztartása: A két középsőujj és a jobb hüvelykujj hegyének összeérintése. A többi ujj ökölbe görbítve.                     

A mudrát fekve végezze 10 percig, közben rezegtesse 1 percig az iuh mantrát. A mantrát mély belégzés után hangoztassa: iiiuuuhhh."

Késmárki László:Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2014. 2. kiadás

 https://www.facebook.com/testlelekszotar?ref=hl